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Neu Juli 2024

Aqua-Jogging ist ein effektives und gelenkschonendes Fitnesstraining. Beim Joggen unter Wasser, gestützt durch einen Auftriebsgürtel, nutzen Sie den natürlichen Widerstand des Wassers, um Ihre Muskulatur und Ihr Herz-Kreislauf-System sanft und effektiv zu trainieren, ohne Ihre Gelenke zu belasten. Bis zu 800 Kalorien können Sie pro Stunde beim Aqua-Jogging verbrennen. Der Kurs richtet sich an alle, die gerne im Wasser sind und etwas für ihre Fitness tun möchten! 


Kursziele: Schonende Kräftigung der Muskulatur und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. 
Weitere Infos: Der Auftriebsgürtel wird gestellt. 

Offene Aqua-Jogging-Kurse finden erst bei einer Mindestteilnehmerzahl von drei Personen statt.

ID
4717
Zeitraum
06.12.2023
Uhrzeit
Mittwoch 19:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
1 x
Filiale
Allwetterbad Lintorf
Freie Plätze
6
Info
zzgl. Badeintritt

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 06.12.2023 19:00 - 19:45 Mi. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
Leider aktuell keine weiteren Termine vorhanden

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