Aqua-Jogging ist ein effektives und gelenkschonendes Fitnesstraining. Beim Joggen unter Wasser, gestützt durch einen Auftriebsgürtel, nutzen Sie den natürlichen Widerstand des Wassers, um Ihre Muskulatur und Ihr Herz-Kreislauf-System sanft und effektiv zu trainieren, ohne Ihre Gelenke zu belasten. Bis zu 800 Kalorien können Sie pro Stunde beim Aqua-Jogging verbrennen. Der Kurs richtet sich an alle, die gerne im Wasser sind und etwas für ihre Fitness tun möchten!
Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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1 | 16.09.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
2 | 23.09.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
3 | 30.09.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
4 | 07.10.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
5 | 14.10.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
6 | 21.10.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
7 | 28.10.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
8 | 04.11.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
9 | 11.11.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
10 | 18.11.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
11 | 25.11.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
12 | 02.12.2024 | 12:15 - 13:00 | Mo. | vorbei |
Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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