Aqua-Jogging ist ein effektives und gelenkschonendes Fitnesstraining. Beim Joggen unter Wasser, gestützt durch einen Auftriebsgürtel, nutzen Sie den natürlichen Widerstand des Wassers, um Ihre Muskulatur und Ihr Herz-Kreislauf-System sanft und effektiv zu trainieren, ohne Ihre Gelenke zu belasten. Bis zu 800 Kalorien können Sie pro Stunde beim Aqua-Jogging verbrennen. Der Kurs richtet sich an alle, die gerne im Wasser sind und etwas für ihre Fitness tun möchten!
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 05.01.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. | |
| 2 | 12.01.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. | |
| 3 | 19.01.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. | |
| 4 | 26.01.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. | |
| 5 | 02.02.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. | |
| 6 | 09.02.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. | |
| 7 | 23.02.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. | |
| 8 | 02.03.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. | |
| 9 | 09.03.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. | |
| 10 | 16.03.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. | |
| 11 | 23.03.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. | |
| 12 | 30.03.2026 | 12:15 - 13:00 | Mo. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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